YOGA FLOW (ALL LEVELS) mit Vanessa Melde

Yoga Flow (All Levels) 21.02.2024

Level

All Levels.

Zum Kurs

Dieser Kurs richtet sich an jeden, der zur Ruhe kommen und Kraft im Innern finden will. Egal, ob du schon länger praktizierst oder einfach mal den Yoga Flow ausprobieren willst, du bist herzlich willkommen. Wir beginnen mit einer kurzen Meditation, danach bewegen durch verschiedene Positionen (Asanas), wobei wir üben diese durch einen gleichmäßigen und tiefen Atem zu unterstützen. Nach einer abschließenden Entspannung wirst du dich erholt und frisch fühlen und bereit sein, den Rest deiner Woche zu meistern

Wichtiger Hinweis zur Stornierung / Abbruch des Workshops durch den Teilnehmer (m/w/d)

1) Storniert der Teilnehmer (m/w/d) seine Buchung bis 14 Tage vor dem 1. Workshoptag, ist die Stornierung kostenlos. Es erfolgt eine vollständige Rückerstattung der Workshopgebühr.

2) Im Weiteren fallen Stornierungsgebühren an.

2.1) Storniert der Teilnehmer (m/w/d) seine Buchung am 13. Tag vor dem 1. Workhoptag fallen 20% der Workshopkosten als Stornierungsgebühr an. Die restlichen 80% der Workshopkosten werden zurückerstattet.

2.2) Storniert der Teilnehmer (m/w/d) seine Buchung ab dem 8. Tag vor dem 1. Workshoptag bis zum 1. Tag des Workshops fallen 50% der Workshopkosten als Stornierungsgebühr an. Die restlichen 50% der Workshopkosten werden zurückerstattet.

3) Sollte der Teilnehmer (m/w/d) kurzfristig (innerhalb der Stornierungszeit, siehe Absatz 2.1 und 2.2) erkranken und den Workshop aufgrund seiner Erkrankung stornieren, ist der Tanz-Zentrale ein Attest vom Arzt vorzulegen. Es erfolgt dann eine vollständige Rückerstattung der Workshopgebühr.

4) Bei vorzeitigem Abbruch des laufenden Workshops besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Die Tanz-Zentrale behält sich – Kulanz halber – eine teilweise Rückvergütung der anteiligen Workshopgebühren (in Form einer Credit-Gutschrift) nach jeweiligem Ermessen vor.

Vanessa Melde – über mich

In den Tanz habe ich mich schon als kleines Mädchen verliebt – seither ist er meine treue Begleitung. Im Anschluss meiner Tanzausbildung unterrichtete ich deutschlandweit, von Ballett über modernen und zeitgenössischen Tanz, Improvisation, Hip Hop und Jazz. Ich tanzte in der freien Szene in der Region Rhein-Neckar, Köln und Bonn, und choreografierte für Tanz- und Tanztheater.

Zwischen alldem kreuzte der Yoga immer wieder meinen Weg. 2019 erfüllte ich meinen Wunsch einer Vinyasa Yoga Ausbildung (Mariza Yoga / Charmonix) und schloss eine Yin Yoga Ausbildung (Yoga Vida / Basel) an. Heute ist der Yoga mein spiritueller Pfad, die Quelle meiner Inspiration.

Niemand muss eine gelenkige Brezel sein oder einen Handstand vorführen. Was bringt es schon, eine gute Figur zu machen, wenn du dabei nichts fühlst? In meinen Stunden möchte ich allen einen Raum bieten, ganz bei sich anzukommen und herauszufinden, was möglich ist, wenn alle Zweifel losgelassen werden.

Foto

Foto: Zaneta Falinska

Yoga Foto: Muriel Gavin