TANZEN LERNEN IN LEIPZIG – © TANZ-ZENTRALE LEIPZIG, ERICH-ZEIGNER-ALLEE 64, 04229 LEIPZIG | 0341 21962300, MAIL@TANZ-ZENTRALE.DE
„Pilates Flow“ – All Level mit Deborah Manavi (Termin am 06.08.2025)
Datum: 06.08.2025 -
06.08.2025
- Uhrzeit: 17:00 bis 18:00 Uhr
- Preis: ab 8 ,- inkl. MwSt.
Einstündige Kurseinheit „Pilates Flow“ für alle Level mit Deborah am 06.08.2025
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vorrangig die tiefe Muskulatur
angesprochen, die Körpermitte gestärkt und dabei der Atem bewusst eingesetzt wird. Kraft,
Zentrierung und Flexibilität werden im achtsamen Kontakt mit dem eigenen Körper trainiert.
Sommerkurse in der Tanz-Zentrale Leipzig (Studio 1)
immer Mittwochs 9. Juli – 6. August 2025
Drop-In jederzeit möglich!
Über die Dozentin: Deborah Manavi ist Tänzerin, Choreografin, Pilates-Trainerin, Tanzvermittlerin und
Integrative Tanztherapeutin (cand.). In ihren Angeboten verfolgt sie einen ganzheitlichen Ansatz. Dabei
geht es nicht nur um die Vermittlung von Tanztechnik, sondern auch darum, einen Raum für neue
Erfahrungen zu schaffen. Leitend für ihre Arbeit ist es, Freude an der Bewegung zu vermitteln und
Möglichkeiten zu eröffnen, um eigene Bewegungsmuster neu zu entdecken. Besonders wichtig sind ihr die
differenzierte Wahrnehmung des eigenen Körpers, das Spüren und Herausarbeiten des individuellen
Tanzes sowie das Zusammenspiel mit der Gruppe.
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