«DEINE RÜCKBILDUNG» ONLINE

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Pro­dukt­in­for­ma­tio­nen

In jeder Sequenz stellen wir dir diverse Trainingsvideos, Alltagstipps, erlebte Anatomie und Handouts zur Verfügung.

Du erhältst neun Sequenzen, die wir für dich in den optimalen zeitlichen Abständen freischalten
Seit über 15 Jahren erfolgreich im Einsatz, stetig weiterentwickelt und nun auch online verfügbar: Unser effizientes und abwechslungsreiches Konzept «Deine Rückbildung» mit neun aufeinander aufbauenden Sequenzen. Jede Sequenz widmet sich dabei einem spezifischen Thema. Spüre die faszialen Verbindungen des Beckenbodens, der Bauchmuskeln und die Auswirkungen deines Trainings auf den ganzen Körper.

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Pro­dukt­be­wer­tung­en

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