„Impulse & Flow“ – Workshop mit Friederike Zinn (10. April)
Datum: 10.04.2026 -
10.04.2026
- Uhrzeit: 17:00 bis 18:30 Uhr
- Preis: ab 20,- inkl. MwSt.
In diesem Workshop arbeiten wir mit Impuls und Flow und nutzen Energie, Informationen und unerwartete Momente als Ausgangspunkt für Bewegung. Mit Elementen aus dem Modern Contemporary Dance erforschen wir, wie Impulse durch den Körper gehen und unsere Bewegungsentscheidungen verändern. Wie nehmen wir unsere Umgebung wahr? Wie reagieren wir darauf und machen daraus Bewegung?
Wir starten mit einem Warm-up, das den Körper aufweckt, die Gelenke mobilisiert und uns bereit macht zuzuhören und zu reagieren. Muskelaktivierende Übungen geben uns Unterstützung und Bewegungsfluss, sodass wir reaktiv und gleichzeitig entspannt tanzen können. In angeleiteten Aufgaben, Partnerarbeit und Gruppenübungen reagieren wir aufeinander und auf den Raum und lernen eine Choreografie, die Offenheit, Neugier und Veränderung in der Bewegung fördert.
Über die Tanzlehrerin:
Friederike Zinn, geboren in Leipzig und aufgewachsen in England und Wales, hat ihre professionelle Tanzausbildung im klassischen Ballett bei Ballett West Schottland mit einem Diplom abgeschlossen und einen Bachelor-Abschluss in zeitgenössischem Tanz am Trinity Laban Conservatoire in London absolviert. Friederike arbeitet und tritt seit 2022 als freiberufliche Tanzkünstlerin auf und schloss in 2023 ihre Lehrerausbildung an der Royal Academy of Dance London ab. Friederike kombiniert eine große Vielfalt an zeitgenössischen Stilen, Improvisationsmethoden und ostasiatischen Kampfkunstformen, um zu forschen, wie sie sich gegenseitig beeinflussen können und um die Sprache der Bewegung weiter voranzutreiben. Im März 2024 zog Friederike zurück nach Leipzig, um als freiberufliche Tänzerin in Sachsen und Deutschland zu arbeiten und zu forschen.
Weitere Informationen zu Friederike und ihrer Arbeit: https://www.friederikezinn.com
Englisch- In this workshop, we’ll explore moving with impulse and flow, using incoming energy, information, and unexpected moments as material for movement. Drawing from Modern Contemporary dance, we’ll play with how impulses travel through the body and shift our dynamic choices. How do we receive what’s happening around us? How do we react, adapt, and turn new input into movement?
We’ll begin by waking up the body with a warm-up that mobilises every joint and prepares us to listen and respond. Muscle activation exercises will support clarity, availability, and flow, helping us move with both reactivity and ease. Through guided movement tasks, partner work, and group explorations, we’ll practice responding to each other and the space, and learn choreography that encourages responsiveness, curiosity, and continuous transformation in motion.
About the teacher:
Friederike Zinn, born in Leipzig and raised in England and Wales, completed her professional dance training in classical ballet with a diploma from Ballet West Scotland and holds a Bachelor’s degree in contemporary dance from Trinity Laban Conservatoire in London. Friederike has been working and performing as a freelance dance artist since 2022 and completed her teacher training at the Royal Academy of Dance London in 2023. Friederike combines a wide variety of contemporary styles, improvisation methods, and East Asian martial arts to explore how they can influence one another and to further develop the language of movement. In March 2024, Friederike moved back to Leipzig to work and research as a freelance dancer in Saxony and Germany.
More information about Friederike and her work can be found at: https://www.friederikezinn.com
Photo – Katharina Zinn